Заниженная сексуальная самооценка. Причины и методы повешения чувства собственного достоинства

В современном мире все больше людей страдают из-за своей стеснительности и заниженного чувства собственного достоинства в сексе. Эта проблема более всего распространена у мужчин. Из-за заниженной самооценки появляются многие проблемы в жизни.

Из-за низкой самооценки человек не может реально воспринимать себя и своего партнера. Многие ученые утверждают, что если человек не способен любить себя, то полюбить другого он не может тем более. Поэтому низкое чувство достоинства имеет страшные последствия.

Причины сниженной сексуальной самооценки

Сниженная сексуальная самооценка мешает жить женщинам и мужчинам. У мужчин и женщин на низкое чувство собственного достоинства влияют различные факторы.

Факторы эти схожи в обоих случаях:

• Строгое и неправильное воспитание с детства
• Если есть заболевание или дефект внешности
• Эмоциональные расстройства

Все эти причины по-разному влияют на человека. При этом самооценка у каждого проявляется по-своему. Например, у мужчин из-за неуверенности возникают проблемы с потенцией. Здесь вопрос можно решить легко. Современная сексуальная индустрия предлагает различные препараты. Например, встречаются положительные отзывы про спрей для мужчин Доминатор. Бытует мнение, что не уверенный в интимной сфере мужчина выглядит неряшливым и неухоженным. Постоянно учувствует или является провокатором конфликтов.

У женщин же низкая самооценка приводит к заболеваниям половых органов. Это может быть вагинизм, диспареуния. А также неуверенные дамы выбирают себе таких же партнеров. Такие пары передают свои неуверенности детям. Специалисты утверждают, что заниженная самооценка в большом проценте передается по наследству.

Как устранить низкую самооценку?

Чтобы увеличить чувство собственного достоинства необходимо ясно понимать, в чем заключаются недостатки и достоинства. Если отличный метод, рекомендованный психологами. Стоит взять лист бумаги и на нем в 2 столбца записать свои недостатки и свои достоинства. А потом внимательно изучить каждый пункт и попробовать либо его развить, либо устранить. Когда человек начнет осознавать свои минусы, тогда будет легче с ними бороться.

Бывает что у мужчин самооценка снизила потенцию. Тогда можно решить этот вопрос с помощью препаратов. Для этого можно обратиться к врачу. Он индивидуально выберет для вас курс лечения. Отличным помощником, также является Доминатор спрей. Еще очень помогают определенные продукты в проблемах с потенцией. Пересмотрите свое меню и добавьте в него больше продуктов-афродозиаков.

Повысить чувство собственного достоинства у женщин чаще всего помогает зеркало. Это тоже является своего рода психологический тест. Специалисты рекомендуют чаще ходить без одежды по дому и при этом смотреться в зеркало. Когда женщина привыкает и начинает любить свое тело в отражении, тогда многие вопросы просто отпадают.