Боярышник и здоровье

Боярышник – ягода, которая на протяжении многих веков носит звание не только отличной целебной ягоды, но и приписывают ей волшебные свойства. В Греции в древности на алтарь Бога семьи и супружества выкладывали венки, сделанные из ветвей кустарника, имя которого боярышник. Считалось, что такой ритуал принесёт в дом счастье и уют. Сегодня уже многие позабыли о магических свойствах боярышника, но активно используют его целебные качества.      

Если хотите иметь крепкие нервы и хорошую сердечнососудистую систему, то необходимо принимать настои на основе боярышника. Такие заболевания как слабость сердечной мышцы, тахикардия, гипертония, ангионевроз, бессонница, постинфарктные состояния помогут вылечить плоды боярышника. Так же, в народе считается, что ягода лечит ревматический артрит, и является отличным противоотёчным средством.

Если вас мучают головные боли, случаются частые эпилептические припадки или организм ваш претерпевает нападки аллергии, запасайтесь боярышником, который устранит все симптомы.

Плоды боярышника можно обнаружить в смешанных лесах, они мелкие, круглые и имеют ярко красный цвет. Для того, чтобы быть точно уверенными в том, что кустарник который вы нашли – точно боярышник, присмотритесь к листьям, ведь они очень похожи на листья смородины. Собирать плоды можно осенью, в начале сентября лес уже переполнен кустарниками с плодами боярышника.

Однако, наряду с полезными свойствами, ягода может приносить и вред. Нельзя употреблять боярышник, ни в каком виде, беременным и кормящим матерям. Так же навредить может чрезмерное поедание его плодов.

В состав боярышника входит большой перечень витаминов. Витамин А, полезный для зрения, витамин К, улучшающий работу сердца и участник активного свёртывания крови, витамин С – защищает иммунную систему и участник постройки коллагена, витамин Е – помощник печени, а так же витамины группы В. Не забываем и о БАВ, таких как флаваноиды, фруктоза, эфирные масла, сапонины и т.д.    

Некоторые вещества, которые входят в состав боярышника, очень редко, когда можно встретить в других растениях. Таким веществом является урсоловая кислота, она приносит противовоспалительный эффект, действует, как антибиотик, а так же принимает участие в построении коллагена, так же как и витамин С. Так, даже если у вас нет проблем со здоровьем сердца, проводите профилактику подобных заболеваний и сохраняйте молодость кожи.