Медитация Ошо Девавани

Медитирующий издает голосовой звук, именуемый девавани, голос и входящий, и исходящий, превращающийся в пустой сосуд. Этот медитирующий голос, который глубоко расслабляет организм, если заниматься медитацией перед сном, то сон будет крепким и глубоким. Медитирование по Девавани состоит из четырех пятнадцатиминутных стадий, при которых медитирующий закрывает глаза.

Стадии медитации:

1 этап (75 минут)

 Сядьте и посидите без движения это время под тихую музыку.

2 этап (15 минут)

 Начинайте произносить разные звуки, которые не несут в себе смысловой нагрузки «ля…лю…лу», возможно совсем быстро у вас получится звук, похожий на слово. Эти звуки идут из детства и на подсознательном уровне выходят из мозга. Не изменяйте интонации и эмоций, будьте спокойными и не смейтесь, не плачьте и не кричите.

3 этап (75 минут)

 Встаньте на ноги, не прекращая повторения звуков, и постепенно начните гармонично двигать телом. Энергия передастся вместе с расслаблением тела.

4 этап (75 минут)

 Лягте на ровное место и замолчите, не двигайтесь.

Звуки и слова не должны соответствовать вашему языку. Не произносите в совершенстве иностранные языки, используйте любой другой язык, который вы не знаете (китайский, тибетский). Если вы знаете испанский, но не знаете итальянский, говорите на итальянском. Трудно покажется лишь в первых словах, а дальше начнет получаться как по маслу. Вы скажете, как можно говорить на языке, если его никогда не слышали? Можно все, достаточно начать и на бессознательном уровне будут появляться слова.

Бессознательные слова появляются внезапно, и метод этот возник давным-давно от Ветхого Завета. Раньше такой разговор назывался "глоссолалия", и часть церквей в Англии до сих пор использует данную методику слова. Говорить на языках – это удивительный и глубокий метод. Не кричите, а напевайте звуки как мелодию, чтобы чувствовать себя комфортно. Одним словом, медитация означает ожидание. Религия направляет нас на то, чтобы разум не добавлял новых проблем в жизни. Как только вы скажете разуму подождать, он сразу же начнет медитировать.

Наслаждайтесь своим состоянием, танцуйте или просто посидите. Медитация повсюду, она окружает вашу жизнь. Усилий человека для достижения блаженства недостаточно, она может случиться даже тогда, когда сил нет, и вы полностью сдались. Волновой прилив сил окрыляет и дает энергию, и морской шторм уносит в новую реальность.