Как убежать от черной полосы в жизни

Для начала, разберемся, что это на самом деле за черная полоса такая и откуда она приходит? Оказывается, она не приходит сама, мы сами ее вызываем. Как же это происходит? 

 

Предположим, у вас произошла неудача. Это может быть мелочь, такая как, например, уронили вилку. Это вас совсем немного, но смутило. После этого, чисто случайно, у вас сломалось радио. В этот момент как вам кажется, и наступила черная полоса. Считайте, что неудачи на сегодня вы уже себе заказали. 

 

В моменты всех этих отрицательных происшествий, вы немного теряете уверенность в себе. Когда вы будете принимать следующие решение, вы подсознательно примите его на основе отрицательных эмоций. Принятие решений сопровождаются проигрыванием в голове огромного количества сценариев дальнейших событий.

 

Для того чтобы принять решения, мозгу нужны какие-либо доводы, чтобы идентифицировать эти решения как правильные. Но в вашем сознании еще остался след от предыдущей неудачи. На основе данных, содержащих этот след, мозг может принять неправильное решение. Таких решений мы принимает тысячи, в течении часа. Для того что бы сделать движение, чтобы сказать что-то коллеге, чтобы спланировать вторую половину дня. Чтобы сделать все это, нам нужно принять некоторые решения, и шансы на то, что какое-то из них будет неудачное, есть всегда. 

 

В такие моменты еще больше думаем, что нас постигла полоса неудач. Мы еще больше теряем уверенность в себе, еще больше ожидаем следующей неудачи, принимаем еще больше неправильных решений. Чем дальше, тем больше отрицательная уверенность в себе влияет на то, что мы делаем и говорим. В итоге, нам намного проще болтнуть лишнее или разбить чашку. 

 

Чтобы свести к минимуму вероятность черной полосы в жизни, нужно просто мыслить немного иначе. Если произошло что-то плохое, нам нужно остановиться и подумать. Вы должны убедить себя в том, что в произошедшем нет никакой закономерности. Неудачи случаются каждый день, они случаются со всеми. Сделайте выводы из ситуации. Скажите себе, что в следующий раз вы будете намного аккуратнее. И с мыслями о том, что это послужит вам хорошим уроком, продолжайте жить счастливо!