Медитация - духовное погружение

Вы когда-нибудь сидели на берегу моря, окутанные волнами, прислушиваясь к шуму накатывающихся волн, которые друг за другом набегают на берег и словно забирают вас в морскую пучину. Всё естество перестаёт быть для вас значимым, существует только море, безбрежное, нескончаемое море, в котором вы растворяетесь всё больше и больше. Так можно представить систему медитации – это одна из тех практик, которые дошли до нас через века.

Духовное погружение воссоздаёт единство с внутренним миром человека, с его внутренним «Я». Через медитацию человек учится понимать себя, свои эмоции, волны наполняют организм мудростью и светом. Если по-настоящему изучить данную практику, то это прямой путь к получению крепкого здоровья, уравновешенной психи, а так же через медитацию можно получать ответы от своего скрытого сознания. Мы часто совершаем какие-то вещи неосознанно, как называем это сами бессознательно. Медитация позволяет погрузится в это состояние и увидеть то, что скрыто на подкорке.

Когда человек учится погружаться в нирвану, тем самым проводит упражнения для мозга, а он в свою очередь даёт команду всему организму. Человеческий мозг – обладает уникальной структурой, этот орган не удавалось ещё никому изучить до конца. Представьте себе пластилин, именно такой пластичностью обладает человеческое сознание, а это значит, что оно поддаётся хорошей корректировке, которую можно осуществить, обратившись к медитации.

В мире существует большое количество различных техник, которые направлены на достижение определённых целей, к таким можно отнести медитацию для раскрытия всех чакр или познание внутреннего «я», приятие себя или медитация покоя. И это далеко не полный список.

Для того, чтобы правильно выбрать необходимую практику, да и вообще надо же с чего-то начать, лучше всего обратиться к духовно просвещённым людям, которые на протяжении многих лет работают в этой области. Самостоятельно начинать практику можно, однако, первые шаги будут тяжёлыми и долгими.

Очень правильно во время медитации использовать различного рода мантры. Кто-то называет их стихами, кто-то заклинаниями, а кто-то волшебством. По законам Востока мантры являются проводниками к нирване. Звуки в них сочетаются таким образом, что Вселенная намного быстрее слышит обращение, а если это обращение направляется через погружение в собственное сознание, то уверяю вас, ваши цели будут достигнуты самым коротким путём.

Медитация – это практика сильного человека, она способствует появлению внутреннего стержня, который укрепляет дух, делает человека целеустремлённым и успешным. Не забывайте, что совершенству нет предела. Растите духовно, развивайтесь внутренне и пусть сопутствует вам успех.