Упражнения для развития памяти у ребенка

Наша память – это уникальная вещь. Можно даже сказать, что это неповторимый талант. Согласитесь, наша память помогает достигать нам успехов в учебе, в последствие делать карьеру и даже налаживать личные отношения. С плохой памятью невозможно сесть за руль, невозможно даже смотреть киносериалы по телевизору, потому что серии к пятой вы не сможете вспомнить, что же было в начале. Понятно, что память нужно развивать, прилагать немалые усилия для нормальной работы мозга. Облегчить же эту задачу подвластно родителям, которые хотя бы немного времени могут уделять своим малышам и играм вместе с ними, помогать развивать и тренировать память на всю оставшуюся жизнь.

Наша память

Нашу с вами память легко представить в виде накопительного жесткого диска. Отличие лишь в том, что она не ограничивается гигабайтами. Специалисты же, компетентные в этом вопросе разделяют несколько разновидностей человеческой памяти как для детей, так и для взрослых:

• Итак, наша память может быть кратковременной – она помнит полученную информацию меньше минуты.
• Соответственно, долговременная способна удерживать важные воспоминания на протяжении долгого времени – первая встреча с будущим мужем, женой, приход в детстве деда мороза и так далее.
• И оперативная – приспособляемая, удерживающая информацию именно столько, сколько требуется. Такая память весьма хорошо развивается в годы учебы: выучил урок, ответил и забыл.

Также память можно разделить на подвиды в зависимости от формы восприятия. Если, например, вам легче запоминать стихи, читая их вслух – это слуховая память. Если учите школьный конспект, внимательно вглядываясь в исписанную страницу – это зрительная память. Если вы с детства увлекаетесь танцами или гимнастикой и у вас с первого раза получается повторить движение – это двигательная память.   

В разное время – разная память!

Когда ребенок только появляется на свет, то в первые несколько месяцев у него нет никакой памяти. Только потом он начинает воспринимать окружающих его маму, папу по голосам, по запаху, по ощущениям. Но буквально через пару лет с ребенком можно начинать усиленно заниматься. В возрасте 3, 4, 5 лет ребенок феноменально все впитывает и может, кстати, стать полиглотом. То есть если вы хотите, чтобы он знал языки, начинайте с дошкольного возраста.  

Начав заниматься с ребенком с раннего возраста, вы не только благотворно будете влиять на его развитие, но и выработаете правильные интересы, привычки и восприятие окружающего мира.

Правильный режим

Помимо занятий и игр, желательно придерживаться определенных правил.

Все они давно известны:

• Физические занятия – заставляют кровь лучше бегать по организму, а значит, лучше работать нашу голову.
• Свежий воздух – регулярные прогулки на свежем воздухе, как нельзя лучше насыщают мозг кислородом, а значит, способствуют его развитию.
• Здоровый сон – не меньше 9 часов сна для малыша.
• Хорошее и полезное питание. Не стоит делать порции питания большими – пусть их будет больше, но по объему меньше. Постоянное присутствие фруктов и овощей. И, конечно, каш, орехов, жирной рыбы, бобов, блюд на основе растительного масла.

Развивающие игры

Любую важную информацию маленькому ребенку хорошо бы преподносить в игровой форме, так легче воспринимается и запоминается.

Для развития памяти существует немало занятий, несколько из которых мы сейчас выделим:

Прогулка с пользой. Когда вы выходите с ребенком на прогулку во двор, в парк, вы можете попросить его повнимательнее все рассматривать, а после, придя домой, поиграть в игру «кто больше вспомнит»? Пусть ваш малыш назовет все, что ему запомнилось из сегодняшней прогулки: витрины магазинов, дети и взрослые на детской площадке, просто прохожие, машины, деревьев. Ваш ребенок способен обыграть вас в этом нехитром занятии, ведь дети сами по себе намного внимательнее занятых своими проблемами взрослых.

Горячо или холодно. Многие помнят из детства такую игру, когда где-нибудь прячется какой-нибудь предмет, а человеку, который его ищет, делаются подсказки «горячо» или «холодно». Мы предлагаем добавить в эту игру некую изюминку. Пусть ребенок запомнит все, что находится в комнате. Потом выйдет из нее, а вы как раз-таки спрячете какой-то из предметов. Когда ваш ребенок зайдет, предложите ему сказать, что в комнате изменилось – какой из предметов пропал? Когда он угадает, то ему легче будет и найти, так как чадо сможет ориентироваться на объемы и текстуру предмета.

Поход в магазин. Очень полезная и нужная игра как для детей, так и для взрослых. Многие из нас уже давно пишут списки перед тем, как отправиться за покупками. Во-первых, специалисты рекомендуют делать так, чтобы ничего точно не забыть, во- вторых, чтобы не потратить много денег, потому что вы отправитесь за четко определенными вещами. Пусть ваш ребенок запоминает покупки вместе с вами. Предложите ему запомнить для начала три продукта или вещи, потом четыре и так далее.  Находясь около магазинных прилавков, вы сможете проверить, что же запомнил ребенок. Когда он научится читать, можно предложить ему весь список прочитать и запомнить: весь может не запомнит, но чем больше, тем лучше. Таким образом, вы улучшите его память и не забудете ничего купить.   

Найдите 10 отличий. Все мы знаем подобные загадки на внимательность. Такие картинки существуют и для детей. Польза от них, между прочим, неимоверная. Во-первых, развивают память, во-вторых внимательность. Единственное, что лучше бы сделать, это показывать картинки по отдельности, а не так, как обычно их печатают в журналах и газетах. То есть сначала малыш должен внимательно рассмотреть одну картинку, а потом на другой с некоторыми отличиями пусть отыщет эти самые несоответствия.  Одной из интерпретаций этой игры является не две похожих, а, например, штук пять похожих картинок. Малыш сперва рассматривает очень внимательно одну, потом вы ее смешиваете с остальными, а ребенок ищет среди всех ту самую картинку.

Что можно добавить ко всему вышеописанному. Занятия на развитие детской памяти не занимают много времени. Достаточно уделять малышу несколько минут, но каждый день. Зато эффект будет очевиден, и когда наступят годы учебы, вы же сами будете ходить с гордо поднятой головой за успехи вашего сына или дочери!