На своем личном сайте (http://hammer.bas.lv/) я написал, что в душе я скорее «естествоиспытатель», чем строитель. Уверен, что на этой фразе у многих читателей появилась на лице снисходительная улыбка. Они, видимо, подумали: «вот мы-то СПЕЦИАЛИСТЫ, а если он берется за все, значит он не может ничего». Не возражаю! Каждый человек вправе иметь свое личное мнение, лишь бы он его его хорошо аргументировал и не побоялся защитить публично. Я, например, этого не боюсь. Думаю, что даже все эти скептики, если они найдут в себе силы прочитать до конца эту мою короткую статью, улыбаться уже не будут.

Да, по диплому я «инженер-строитель по промышленному и гражданскому строительству». Кто-то биолог, кто-то математик... Но живем-то мы в ЕДИНОМ И НЕРАЗРЫВНОМ МИРЕ, поэтому если в одной главе у меня поднята тема вантовых конструкций, а в другой – проблема СПИДа, лично я не вижу в этом ничего странного. Мы, как строители «Вавилонской Башни», разделились когда-то на «группы единомышленников» и подобно глухарям на току «поем каждый свою песню», зачастую при этом совершенно не слыша друг друга. А зря. Пора, как это сказано в Библии, «собирать камни». Ведь вполне может случиться, что скоро в очередной раз «придет большая волна» (как уже бывало когда-то) и всю нашу цивилизацию просто смоет с лица Земли, а мы так и не успеем «понять и простить друг друга». Если уж кто-то обязательно должен появиться извне, чтобы наладить общение между узкими специалистами, чтобы помочь им найти, увидеть, понять и простить друг друга, то, видимо, это буду я.

Тех медиков, которые встрепенулись, прочитав заголовок моей статьи, я попрошу расслабиться. Сегодня я не буду вас беспокоить. Однако, это вовсе не означает, что само понятие «тенсегрити» оставит вас в покое. Не буду углубляться, но, по моему мнению, к проблеме полового бессилия понятие «тенсегрити» тоже имеет самое прямое отношение.

Все, кто проходил курс физики в средней школе, помнят, видимо, такую иллюстрацию: лежит на ровном столе металлический шарик. Учитель объясняет: этот шарик находится в положении «безразличного равновесия». На следующей картинке шарик находится в ямке – этот шарик находится в состоянии «устойчивого равновесия». Третий шарик «забрался на вершину горы». Вот этот третий шарик и интересен нам больше всех других. Он, конечно, находится в состоянии «не устойчивого равновесия», но меня в нем привлекает другое: он МОЖЕТ совершить работу, его ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ энергия гораздо больше, чем у первых двух шариков. Именно ПОТЕНЦИЯ этого шарика (а не потенция здорового мужика) и вошла в заголовок данной статьи.

Под понятием «балансирование камней» (от английского rock balance) понимают расположение камней различной формы и величины друг на друге в самых разнообразных комбинациях, которые очень часто кажутся человеку просто невозможными.

И для этого совсем не используют какие-то специальные дополнительные инструменты или материалы. Дело только рук и камней.

Для одних поиск центра тяжести - это страсть, для других - это увлечение или хобби. А многие просто восхищаются мастерством, терпением и выдержкой умельцев, которые берутся за это непростое дело.

Различают несколько разновидностей балансировки камней. Коротко рассмотрим их:

Чистая балансировка - это когда каждый камень находится в собственной точке баланса, совершенно независимо от всех других камней.

Человек - такое существо, о котором можно много узнать не только с его слов, но и движений и жестов, которые он при этом делает. Например, жесты вашего тела могут рассказать тем людям, которые их понимают, немало историй.

Так о чем говорит язык нашего тела? Как читать по лицу?

Поправляете волосы с лица. Это движение означает одновременно и флирт, и небольшое волнение. Оно помогает представительницам прекрасного пола привлечь внимание и обозначить очертания лица и шеи.

Поэтому, совершенно неудивительно, что этот жест может стать приглашением на свидание.

Улыбаетесь. По словам профессора социальных исследований в Университете Кентукки, Аниты Барби, настоящая улыбка - это улыбка, при которой глазные мышцы участвуют.

Как правило, люди, которые улыбаются более 5 секунд и только губами, скорее всего, просто притворяются. А человек, который постоянно улыбается на работе, может восприниматься как несерьезная личность.

Есть люди – глубоко убежденные оптимисты, практически во всем они видят хорошее. А жизнь, вроде бы и знает такую их особенность, охраняет человека от неприятных и нежелательных сюрпризов, которые преподносит судьба. Или же их просто не замечают?

В данной статье отметим главные плюсы оптимистического состояния и его минусы.

1. Плюсы оптимизма.

Оптимист везде и всегда видит только хорошее. Вот, например, всю неделю дождь льет, как из ведра. А душа желает света, тепла и красок!

На первый взгляд – сплошной минус. Но у вас есть маленький огородик, на котором посажена капуста, помидоры и лук. Такая погода поможет урожаю быстрее взойти, и в ближайшее будущее будете поедать зелень и овощи! Здорово, правда?

Одна женщина переживает, что ее малышка не разговаривает. Но оптимист ответит: «Еще успеет догнать балаболок!

Сынишка не ходит? Так он и не попадет под машину, выбегая на дорогу, глядя на других детей».

Известно, что лучшим способом усовершенствовать свою жизнь и заслужить уважение других людей — улучшить свою самооценку. Безусловно, это не просто, но результаты стоят приложенных усилий.

Итак, приступим к нескольким советам, которые смогут вам помочь:

1. Старайтесь избегать общества плохих и злобных людей, они будут тянуть вас «вниз». Лучше окружите себя теми, кто будет дарить вам позитивные эмоции и поддерживать вас. Ведь, положительная энергия этих людей будет поднимать вам настроение, а с этим и повысится ваша самооценка.

2. Выясните, чего вы хотите добиться в вашей жизни. Найдите цели в жизни и достигайте их любой ценой. Большие цели делите на несколько маленьких, это сильно упростит вашу дорогу к осуществлению больших целей. Ведь достигая каждую маленькую цель, вы будете знать, на что вы способны. Каждая маленькая победа будет вселять больше веры в себя, а соответственно повысится самооценка.

3. Спокойно принимайте любую критику. Помните, именно благодаря критике, вы сможете устранить свои недостатки и слабые места. Но стоит отметить, что если вы будете верить каждому, кто вас критикует, то ваша самооценка значительно понизиться.

Ученые из Великобритании, которые объединились в движение под названием «За счастье» предложили 10 правил, выполнение которых, по их словам, поможет человеку почувствовать себя счастливим.

По словам профессора Ричарда Лейарда, несмотря на достаточно большой материальный прогресс, который наблюдается уже на протяжении нескольких десятков лет, люди по всему миру вовсе не стали счастливее.

Оказывается, все наоборот - люди получили новые заботы и разочарования. Именно поэтому, основной целью данного движения является изменение нездоровой ситуации, которая возникла.

Движение «За счастье» отмечает, что в своей деятельности использует новейшие научные разработки, которые могут помочь тому или иному лицу находить, как в самом себе, так и в жизни новые источники счастья.

Группа данного движения была образована в ноябре 2010 года в Лондоне по инициативе представителей научного мира Великобритании.

Однако, только несколько дней назад, движение «За счастье» получило официальный статус.

Вот собственно набор тех десяти правил, которые должны сделать человека счастливым:

Как известно мозг это мышца, и ее нужно напрягать. Если использовать мозг часто и правильно, к вам будут приходить продуктивные мысли и концентрироваться станет проще. А если его использовать редко, то в скором времени способность учиться и думать начнет слабеть.

Вам представлено 5 способов, которые способны помочь выжать всю продуктивность из нашего серого вещества.

1. Старайтесь реже смотреть телевизор

Конечно, это тяжело. Люди уже не могут без этого блага. Вроде бы, и страшного ничего в этом нет. Только проблема в том, что когда мы смотрим телик, мы не напрягаем мозг, но и не даем ему отдохнуть. То есть энергия организмом тратиться, а пользы здоровью нет никакой.

Вы не ощущаете опустошение после долгого просмотра телевизора? Глаза устают от фокусировки на экран до того, что сил читать уже не хватит.

Если вы хотите отдохнуть, уж лучше почитайте книгу, или послушайте музыку. Когда вы находитесь с друзьями - отключите ТВ и просто поговорите. Ведь эти действия намного больше включают умственную деятельность и дают вам расслабиться.

Каждый из нас задумывался о собственном призвании, или как сейчас модно выражаться – «самореализации». Каковы мои желания, какие мои способности могут принести пользу обществу, и как эти противоречивые стремления объединить?

Для того чтобы соединить в себе такие разнонаправленные желания, как получение признания, жажду денег, стремление получать удовольствие от труда, психологи советуют сначала разобраться в себе. Да-да, казалось бы, такое простое действие поможет вам в поиске своей реализации. Только вот на поверку это не так то просто.

Попробуйте проделать специальное упражнение: очертите для себя сферу вашего профессионального интереса. Выпишите, чем бы вы могли заниматься, что приносило бы вам удовлетворение. Это может быть перечень профессий, или отрасли народного хозяйства. То, что выйдет в итоге, будет зависеть от того, насколько вы четко представляете свои желания и потребности.

Если вы точно знаете, кем хотели бы работать, стоит задуматься, почему же до сих пор этим не занимаетесь. Что мешает: страхи, стереотипы (например, парикмахер – не мужская профессия, или домохозяйка – вообще не работа) или что-то еще? Если список вышел неопределенным, с расплывчатыми формулировками – вам есть над чем поработать. Придется и дальше углубляться в изучение своей личности. Постарайтесь конкретизировать то, что написали.

Мечты – это что? У каждого человека есть свое определение - что такое мечты. Все чем живет человек, что дает ему полную событиями, полноценную жизнь – это и есть мечты.

Мечты помогают человеку прожить жизнь так, как он хочет.

Мечта является стимулом совершенствования человека. Она помогает сделать человека жизнерадостным, целеустремленным.

Мечта является двигателем любви в жизни человека. Мечта без любви и любовь без мечты не существуют.

Многие говорят, что мечтать нельзя, а нужно жить реальной жизнью. Человек не может жить без мечты. Люди не умеющие мечтать, они духовно и морально мертвы потому, что не мечтающий человек живет как механизм.

Мечта отличает человека друг от друга. Мечта – это цель, к которой человек идет или стремится идти в какой-то период времени или всю жизнь.

Большинство из нас совсем не любят стоять в большой очереди, проводить время в пробке или сидеть на скучной лекции. Как бы мы ни хотели избежать простоя, но он всегда случается. Нужно признать, что ожидания - это частичка нашей жизни, которую мы также можем провести с пользой для себя.

Для этого необходимо применять на практике ниже приведены 8 способов борьбы с ожиданием и скукой.

1. Носите записную книжку

Всегда берите с собой небольшой блокнот и ручку, чтобы записать себе все то, что вы давно намеревались сделать. Запись интересных идей, а также набросок определенных целей или шагов, помогут вам избежать того, что вы в ожидании чего-то теряете свое время.

2. Будьте вовлеченным

В том случае, если вы оказались на какой-то презентации на работе, попробуйте время от времени задавать какие-либо уместные вопросы. Но следует быть осторожным, чтобы не прерывать собеседника слишком часто и не доминировать в разговоре.