Альтернативные новости мира

С того самого момента, когда человечество с угрожающей скоростью начало набирать лишний вес, ученые, медики, диетологи, психологи и другие специалисты пытаются найти причину тотального «потолстения». Одна из самых модных теорий - переедание за счет углеводистой пищи. Отсюда - модные низкоуглеводные диеты, которые, впрочем, не всегда оказываются эффективными.
Какую роль играют углеводы в нашем питании? Сколько богатых углеводами продуктов допустимо съесть без вреда для фигуры? Как долго можно придерживаться низкоутлеводной диеты и чего от нее ожидать? Давайте разбираться вместе!

Нередко под углеводами люди подразумевают обычный сахар. Но в класс углеводов входит множество разнообразных веществ: углеводы сложные и простые, усвояемые, частично усвояемые и неусвояемые.
В норме, если человек не придерживается низкоуглеводной диеты, именно углеводистая пища составляет основную часть питания и обеспечивает 50-60% энергетической ценности рациона. Вспомним «пирамиду здорового питания» - ту модель, которую диетологи сегодня признают самым удачным отражением правильного рациона. В ее основе лежат хлеб, крупы, картофель, бобовые сплошь углеводы. Следующую ступеньку делят между собой овощи и фрукты, тоже источники углеводов. Немного углеводов поселилось на самом верху - это конфеты, пирожные и прочие сладости. Так что диетологи отводят углеводам весьма значительную роль!

Зачем же они вообще нужны? Прежде всего для обеспечения организма энергией, необходимой для движения и всех процессов жизнедеятельности, происходящих в теле. По калорийности углеводы можно приравнять к белкам: 1 г углеводов при окислении дает 4 ккал. Причем некоторые органы требуют именно углеводистых калорий и никаких других! Так, головной мозг, скелетные мышцы и эритроциты (красные клетки крови) «питаются» исключительно глюкозой: в отличие от других органов и тканей они не могут использовать для питания калории белков или жиров. И нужно им около 165 г глюкозы ежедневно.

Чаще всего первый страх появляется у человека еще в детском возрасте, это касается и страха любви. Не стоит недооценивать человеческую природу, в каждом из нас на подсознательном уровне заложено желание не только любить, но и быть любимым, значит, там же у нас спрятан и страх любви, боязнь потерять любимого или быть нелюбимым вообще. Человек всю жизнь развивается, как в половом, так и в нравственном созревании, он читает волнующие его книги, смотрит соответствующее кино, осмысливает любовь и его к ней тянет. Так вместе со всей информацией, получаемой в целом, в человека и вводится код идеальной любви! Но, идеальная любовь остается в кино и книгах, в жизни такая любовь – редкость, а пьедестал, возникающий у человека, становится миражом, мистикой, до которого нереально добраться. Многие дети уже в возрасте 7 лет точно знают, каким должен быть его идеал. Он знает не только внешние данные своего идеала, но даже чувствует запахи, исходящие от него.

 Где-то к 12 – 14 годам детей начинает волновать уже секс, их идеалом становятся уже реальные женщины или мужчины, но так как психика у них еще не окрепла, то на этих людей они возлагают большие надежды. И если ребенок с таким идеалом долго будет «витать в облаках», то он отдалится не только от окружающих, но даже и от себя самого. Он будет считать, что его идеал всегда будет рядом и защитит его от всех жизненных проблем, а, следовательно, и проблем в общении с другими людьми. Теперь при знакомстве с противоположным полом, этот ребенок всех сравнивает со своим идеалом. Девочке не нравится мальчик потому, что у того не такой нос, как должен быть у её друга, а мальчик никогда не обратит внимания на магию белокурой девочки, потому что его идеал – не тот тип. 

 Парадокс в том, что ребенок, грезя и мечтая о любви, не пускает её в свою жизнь! Как следствие, из-за его замкнутости и закрытости, он начинает ощущать равнодушие и к себе, при этом ребенок испытывает сильнейшую душевную боль, которая не может найти себе выход, что приводит с возрастом к ещё большей замкнутости и нелюдимости. Вот тогда начинается и самый сложный период в его жизни. Человек начинает думать, что ему уже никогда не встретить своей любви. Некоторые начинают паниковать, обращаются к специалистам из Битвы Экстрасенсов в надежде обрести помощь.

Но любовь приходит, она приходит к каждому человеку, но вот что делать теперь, когда оказывается, что она есть, когда ему говорят: «Я тебя люблю», он не знает. Он боится той боли, которая сжигала его на протяжении всей его жизни. Как поступить, чтобы не испытать её ещё сильней? Девочка будет демонстрировать пренебрежение, мальчик попробует на «крепость косичку». Оба эти ребёнка попали во внутреннюю трагедию!

Чтобы ребенок развивался и жил полноценно, его надо любви обучать, нельзя допустить, чтобы его ещё слаборазвитое сознание было занято собирательными образами, нельзя допустить, чтобы ум человека был заполнен идеализированными эталонами, которые далеки от реалий. Иначе в жизни такие люди не смогут встретить настоящей любви, они не смогут любить и не допустят, чтобы любили их!

Месяц выдался напряженным. Каждый день в восемь утра я делала зарядку, пялясь в монитор компьютера. Фитнес-звезда с формами порнозвезды Зузана (наверное, где-нибудь в солнечном Техасе таких называют «той еще штучкой») с легкостью заменила мне и еще нескольким миллионам зрителей по всему миру дорогостоящие походы в спортзал. Рейтинги ее видеоблога не снились ни телевизионным ток-шоу, ни раскрученным фитнес-центрам. Вчера я снова задирала ноги вместе с Зузаной, ностальгируя по кассетам с тренировками от Синди Кроуфорд.
Мужу, который готовится сделать апгрейд тела к отпуску, я предложила заняться «тюремным тренингом» и скинула ссылку на ролик в Youtube. В кадре раздувшийся от обилия мышц мужчина показывал упражнение, которое изобрел, когда сидел в американской тюремной камере площадью три на три. По уверению создателя, оно позволяет быстро и одновременно привести в форму руки, ноги, спину и пресс, что значительно экономит время и средства (упал, отжался, вскочил, подпрыгнул, хлопнул в ладоши, упал, отжался...) Муж посчитал такой тренинг дурным знаком и от экпресс-варианта по накачке мускулатуры наотрез отказался.
Нет, у меня вовсе не приступ паники в преддверии пляжного сезона. Просто на месяц я стала последователем лайфхакинга.
Лайфхакинг (от английского life — жизнь и hack — взлом) — это стиль жизни, ставящий под сомнение практически все существующие догмы. Это борьба с рутиной и занудами, корпоративными правилами и ненужной тратой времени. Сам лайфхакер — гремучая смесь продвинутого айтишника, мудрой бабули, надоедливого продавца-консультанта, лихой соседки по даче, выпивающего, но ответственного сантехника, финансового аналитика и бессменного ведущего программы «Очумелые ручки». Объединяет их одна большая страсть — давать советы. Они точно знают, кто виноват, что делать и где скачать. Впитав в себя опыт поколений людей и компьютеров, лайфхакеры научились на этом зарабатывать. Их сайты ежедневно посещают миллионы пользователей, а новые советы (или, как их принято называть, «хаки») в секунды размножаются не только в Интернете, но и выходят за рамки онлайна, попадая (демонстрирую на собственном примере) в печатные издания и запасники семейных баек.
Термин «лайфхакинг» в 2004 году ввел в оборот журналист Дэнни О'Брайен. До этого «советчиков» в Сети было немало, но с подачи англичанина любители упростить жизнь стали объединяться. Лайфхакинг — не просто сборник удачных советов или хитрых уловок, а значительное преимущество одних людей над другими. Основная цель лайфхакеров — это успех. В компьютерном деле, в постели или в огороде. Кому что. Поэтому абсолютно бессмысленно делить лайфхакеров на подвиды. В эту категорию попадают и «зайцы» в троллейбусе, и изобретатели, способные из подручных средств собрать систему видеонаблюдения. Они спасают утопающие мобильники и помнят наизусть сотни телефонных номеров; выбирают только самые полезные, а не раскрученные компьютерные программы и, если возникают какие-то проблемы, попросту их взламывают.
Лайфхакеры возражают скептикам, которые считают их занятие «бесполезной тратой времени на то, что и так все знают». Они это самое время научились беречь куда эффективнее. А вместе с ним и деньги, и нервы.
Проверено на себе
Маленький украинский мальчик Слава Баранский точно знал, что, если положить большую советскую пятикопеечную монету на рельсы («Крач!»), получится ножик. А чтобы бесплатно пройти в метро («Опа!»), достаточно резким движением руки закрыть лампочки, и турникеты даже не шелохнутся.

Если в апостольское время существовала единая истинная Церковь Христова, то сегодня все увеличивающееся количество деноминаций затрудняет для многих людей вопрос, какая же Церковь является истинной?

Первым и самым главным признаком является преемственность учения Церкви. Апостол Павел пишет о верующих, что они “утверждены на основании Апостолов и пророков, имея Самого Иисуса Христа краеугольным каменем” (Еф. 2:20). Учит ли Церковь так, как учили пророки, Христос и Апостолы? Если ответ положительный, то вы на правильном пути.

Второй признак описан в Матф. 28:19 – “Итак идите, научите все народы”. Истинная Церковь Божья на земле – это не национальная, а всемирная Церковь, которая несет весть о спасении по Божьей благодати в Иисусе Христе, “благовествуя живущим на земле и всякому племени и колену, и языку и народу” (Откр. 14:6). 

Третьм признаком является вера в единого вечносущего Бога в трех отдельных личностях – Отца, Сына и Святого Духа. Непринятие Иисуса Христа вечносущим Богом (Ин. 1:1-3,14) и Духа Святого Божественной личностью (Деян. 13:2) указывает на отсутствие библейского основания религиозного сообщества.

Четвертый признак – принятие Иисуса Христа, как единственного посредника между Богом и людьми в деле спасения. “Ибо нет другого имени под небом, данного человекам, которым надлежало бы нам спастись” (Деян. 4:12). Если Церковь не признает Христа единственным посредником (1 Тим. 2:5), то следует задуматься над ее истинностью. 

Пятый признак – истинная Церковь пребывает в ожидании возвращения Господа. В Евр 9:28 сказано, что “Христос во второй раз явится для ожидающих Его во спасение”. Имея хотя бы элементарные знания латинского, можна легко определить Церковь, ожидающую второе пришествие Христа.

Ученые Киева в 30-х годах прошлого века киевские ученые работали над созданием идеального человека. Целью эксперимента была победа в готовящейся войне с фашистской Германией. Но неожиданное нападение немецких войск поставило жирную точку в тайных планах исследователей.
После того как гитлеровские войска вплотную подошли к столице Украины, по личному приказу Сталина лабораторию уничтожили, завалив вход камнями.
В распоряжение редакции попали выдержки из дневника военного следователя Людмилы Степановны Семеновой, которая обнаружила лабораторию после освобождения Киева советскими войсками.

Исследования

Как стало известно из дневника Семеновой в 1937 году Сталин подписал документ под кодовым названием «Зозуля-37» о начале исследовательских работ над структурой воды, изменяющей психофизическое состояние человека. На Парковой аллее столицы была построена подземная лаборатория, в которой проводились эксперименты, с целью создания идеального человека, в будущем – солдата, с «особыми возможностями».
Достигалось это записыванием информации на очень чувствительных кристаллах воды, путем химического и электромагнитного воздействий.
- Вода является самым распространенным и малоизученным элементом биосферы. Её структура имеет кластерную форму, т.е. молекулы могут формировать разного рода пространственные структуры, и это позволяет ей помнить и передавать информацию – говорит Андрей Худик, исследователь сенсорных технологий при НАН Украины – Вода является основным элементом тела человека, от нее зависит скорость и качество электро биохимических процессов центральной нервной системы. Заряженная вода может влиять, как в сторону деградации, так и в сторону развития, восстановления или разрушения личности.
По словам исследователя, человек, употребляющий длительное время измененнуюна молекулярном уровне воду, получал уникальные способности телекинеза, у него притуплялось чувство страха, сводилась к нулю реакция на боль, улучшались интеллектуальные способности, а также развивалась интуиция. А это именно те качества, которыми должен обладать суперсолдат. Идти в атаку, не зная страха, а получив ранение, не чувствовать боли и продолжать бой.
Но, как выяснилось позже, целью секретной лаборатории было не только создание сверхчеловека. Но и создание невидимого механизма манипулирования сознанием людей.

Лаборатория

О далеко идущих планах проекта говорит место, выбранное для подземной лаборатории – на склонах Днепра, сравнительно недалеко от бывшей водонапорной башни Киева, рядом с хорошо разветвленной сеткой водопровода и подземных дренажных коллекторов. Такое месторасположение позволяло легко доставить измененную воду в каждую семью города.
Следует отметить связь между чистотой воды и нашими способностями. Ведь чем чище вода, которую мы потребляем, тем чище восприятие. А восприятие влияет на объективность осознания действительности, то есть на умение реально смотреть на окружающий нас мир.

От словосочетания "дети индиго" многих уже, конечно, тошнит.
Но тема не закрыта до сих пор, а с усилением мракобесия и псевдонаучных баек, приуроченных к 2012 году, получила вторую жизнь.
Разумеется, большинство понимает, что "теорию и практику" детей индиго ввели определённые товарищи, те самые, которые когда-то придумали рокенрол, движение хиппи и молодёжные наркотики.
А также писали песни для "Битлз", отлично изучив бинауральные человеческие ритмы, для наложения на подкорку "специфической метки" рокенрольного поколения. Детей и родителей завсегда надо разделять и сорить.
Потому как семья - это некий монополь, мешающий кремниевому будущему человечества. А потому из монополя надо сделать диполь, а там и вовсе разрушить всю структуру. Ну не удовлетворяет эта структура расширению матрицы, так же как когда-то, огромное количество сельских тружеников в Европе перестало удовлетворять условия появления паровых машин и электричества, и было принято решение начать первую мировую войну и погнать мужика на мужика, дабы люди с сознанием землепашца уничтожили друг друга и освободили место для прихода "рабочего класса" и "промышленной инженерии". А вторая мировая закончила дело.
Но в конце 20 века и установившиеся реалии уже не удовлетворяют новым условиям кремниевой долины большеголовых.
Разделить детей и родителей физически, а главное психологически удавалось мастерски!
Все эти вздохи и вопли про непонятые поколения, ждущих перемен, носящих на голове больничные повязки, любящих рок, хип-хоп и т.д. - отлично выверенные политические и биотехнические технологии.
Но с упорядочиванием людских ресурсов, не смотря на демографический взрыв, заключающегося в тотальном финансовом и психологическом именном контроле над каждой особью, устраивать широкомасштабные авантюры, могущие привести к разрушению всей, так долго и тщательно выстраиваемой, системы - стало невозможным.
И на смену технологиям жёстким пришли технология мягкие.

01. Трансформация сексуальной энергии.
02. Близость с партнером в сексе.
03. У меня озноб после секса!
04. Потеря энергии в сексе.
05. Как научиться любить всех людей?
06. Секс без эякуляции.
07. Он не хочет со мной секса!
08. Как усилить оргазм?
09. Как управлять энергией?
10. Прелюбодеяние, блуд.
11. Страх близости с женщинами.
12. Я не могу достичь оргазма!
13. Как трансформировать сексуальную энергию?
14. Долинный оргазм.
15. Как излучать сексуальность?
16. Анальный секс.
17. Любовь других ко мне. Развитие сердечного центра.
18. Влагалищная атлетика.
19. Желание, секс, страсть.
20. У меня нет эрекции!
21. Мастурбация.
22. Как сохранить любовь?
23. Сверхсексуальные фантазии.
24. Практики по усилению женской сексуальности.
25. Секс и любовь без желания обладания.
26. Привязанность после секса.
27. Секс и сверхчувствительность.
28. Оргазм после темного ритрита.
29. Может у меня подавлена сексуальность?
30. Разделение оргазма и семяизвержения.
31. 3ачем всасывать жидкость половым членом?
32. Как бороться с преждевременным семяизвержением?
33. Какие болезни можно лечить сексом?
34. Решение проблем женской половой сферы.

Источник: Андрей Лапин. Тантрический секс

Кто Я?

Цель: обеспечение возможности быстрого психологического контакта на уровне самооценки. Упражнение подходит для первого занятия; надо иметь в виду, что возможен щелчок по самолюбию или наоборот.

Каждый участник пишет на листке бумаги ответ на вопрос «Кто я?». Необходимо оговорить количество характеристик, например 10 - 12. Ответ состоит из одного слова, характеризующего черты характера, чувства, интересы, привычки. После написания каждый прикалывает листок у себя на груди. Затем участники медленно ходят по комнате, подходят к другим членам группы, читают их перечни, не стесняясь комментировать прочитанное. Главное условие выполнения упражнения — отсутствие иронии и положительный, серьезный настрой, который должен обеспечить руководитель. Вариант: чтение вслух своего перечня группе. Если участники группы знакомы друг с другом или упражнение применяется не в первый раз, важно проследить, как меняется самооценка.

Ролевое разыгрывание

Цель: обеспечение членов группы обратной связью относительно их обычного поведения.

Упражнение относится к первому этапу, поэтому, помимо регуляции самооценки, способствует сплочению группы. Половина группы — наблюдатели, каждый наблюдает за определенным участником из второй, активной, половины. Участники совершают некое общее дело (не воображаемые действия, а подлинные), например совместно вешают люстру, делают уборку и т. д. Через 15 мин. или по выполнении задания группа наблюдателей делает анализ ролевого поведения участника в данной акции: продуктивность и непродуктивность поведения для целей группы, доминирование, агрессия, растерянность, неспособность участвовать в общей акции, разыгрывание, представление. Студентам первого курса особенно свойственно представлять ситуацию, а не участвовать в ней подлинно, поэтому главный принцип упражнения — «Я здесь и теперь». Вариант: может быть использована не общая акция, а общая дискуссия на значимую тему

Общение в паре

Цель: экспериментирование с вербальным и невербальным общением через установление фактического контакта.

Группа разбивается на пары, каждой парой выполняется одно из приведенных ниже упражнений, затем пары меняются. Длительность общения — 3-5 мин. Спина к спине. Сядьте на пол спина к спине. Попробуйте вести диалог на определенную руководителем тему, являющуюся значимой для группы. Перед началом диалога нужно провести совместное глубокое дыхание. Внимание — на органах контакта с партнером. По окончании поделитесь ощущениями. Сидящий и стоящий. Один из партнеров сидит на полу, другой стоит рядом. Ведущим диалога может быть любой из участников. Тема диалога должна иметь действенное содержание. Примеры действия ведущего: спровоцировать партнера на что-нибудь, объясниться в любви, принудить, попросить, приказать. Обстоятельства, оправдывающие мизансцену, не оговариваются заранее, каждый участник ищет свое оправдание в процессе. Условие: можно менять положение тела, но нельзя менять мизансцену. По окончании участники делятся ощущениями от процесса. Глаза в глаза. Внимательно смотрите в глаза партнеру, попытатесь установить, о чем он думает, скажите что-то глазами без слов. Поделитесь ощущениями. Умные руки. Исследуйте лицо партнера при помощи рук, глаза закрыты. Вложите всю энергию в руки. Познакомьтесь с партнером руками (3 мин.), попрощайтесь (3 мин.). Поделитесь ощущениями. Необходимо, чтобы была возможность взаимодействовать с людьми обоего пола.

1. "Монокультурные плантации - аграрные степи".

На это просто тяжело смотреть…

По всему миру фермеры не выживают, система их вытесняет.

Мы не должны повторять их ошибки!

И мы должны быть готовы делать эксперименты.

Когда появится положительный опыт, то и другие начнут его перенимать.

Если что-то не получается - не переживайте. Как только вы начнете действовать вместе с природой, будете ставить себя на место растения, животного, земли, воды,  то поймете, что нужно изменить.

Спрашивайте человека-практика, чтобы он рассказал вам и вы поняли, что нужно делать и как правильно – это самый оптимальный путь! Но спрашивать природу еще лучше и правильней! :)

Нужно всего лишь пойти посмотреть, сесть подумать. Тогда сразу ответ в голову придет.

2. Нужно создавать симбиозы и соответствующие биотопы (зоны с особым микро климатом), сохранять остаточную влагу при помощи мульчи, чтобы она не уходила.

Углубление в почве дает сразу маленькую климатическую зону! И этот участок будет постоянно лучше и лучше! Влага удерживается, тепло сохраняется, гумус не выветривается.

Биомасса будет там перегнивать, будет образовываться жизнь в этой земле. И как только появятся бактерии и черви – все будет расти и процветать.

Черви - самые главные помощники. Они живут за счет перегноя. Нужно делать все, чтобы им было хорошо.

Даже когда есть один кратерный сад и в нем со временем все разовьется - появится много биомассы, можно будет брать ее и использовать на истощенных или опустыненых площадях!