Альтернативные новости мира

Известно, что лучшим способом усовершенствовать свою жизнь и заслужить уважение других людей — улучшить свою самооценку. Безусловно, это не просто, но результаты стоят приложенных усилий.

Итак, приступим к нескольким советам, которые смогут вам помочь:

1. Старайтесь избегать общества плохих и злобных людей, они будут тянуть вас «вниз». Лучше окружите себя теми, кто будет дарить вам позитивные эмоции и поддерживать вас. Ведь, положительная энергия этих людей будет поднимать вам настроение, а с этим и повысится ваша самооценка.

2. Выясните, чего вы хотите добиться в вашей жизни. Найдите цели в жизни и достигайте их любой ценой. Большие цели делите на несколько маленьких, это сильно упростит вашу дорогу к осуществлению больших целей. Ведь достигая каждую маленькую цель, вы будете знать, на что вы способны. Каждая маленькая победа будет вселять больше веры в себя, а соответственно повысится самооценка.

3. Спокойно принимайте любую критику. Помните, именно благодаря критике, вы сможете устранить свои недостатки и слабые места. Но стоит отметить, что если вы будете верить каждому, кто вас критикует, то ваша самооценка значительно понизиться.

Практически каждые родители хотели бы, чтобы их дети всегда оставались послушными, добрыми, с наивным выражением лица, милыми, крепко держащимися за папину руку.

Но, эти вчера еще маленькие ангелочки неожиданно становятся чертиками – грубыми, своенравными, дерзящими, все делающими наперекор, а иногда и назло. «Ну зачем этот переходный возраст нужен, вот меня бы сия чаша миновала!» - часто восклицают родители.

И на самом деле, зачем мать-природа заложила этот сложный период в наши гены, еще и поддержала гормональными изменениями в организме? Вы уже давно обратили внимание, в своей взрослой жизни, что для быстрого развития нам необходимо выйти из зоны комфорта и безопасности. Это бывает очень болезненно и непривычно. Вот это происходит и с детьми.

Такие детские кризисы очень ярко выражены. И очень плохо, если во взрослой жизни вы постоянно стремитесь без них обойтись. Посмотрите внимательно правде в глаза, возможно, вы потеряли ориентиры и цели в жизни, застряли на одном месте, забыли о давних мечтах. Может быть, ваша жизнь остановилась в своем развитии, стала пресной и скучной.

Для того чтоб узнать лучше человека, разглядеть его истинную сущность не стоит вникать в то, как он смотрит, молчит, о чем говорит и что его волнует. Достаточно, всего-навсего, застать его в минуты радости, когда он пленен искренним смехом.

Еще известный писатель Федор Достоевский в своем романе «Подросток» заметил: «Хорошо смеется – значит, хороший человек. Смех есть самая верная проба души».

Существует отдельная наука - гелотология, которая изучает и исследует смех. Ученые-представители этого направление, разработали расшифровку неких типов смеха.

Смех открытый (о котором говорят: «во весь рот»). Как правило, так радуются жизнерадостные, веселые, открытые для общения со всем миром люди. Не редко, они полные. Сильный смех – признак решительного характера, а расслабленный говорит о некой неопределенности.

«Ха-ха» смех - он идет из самой глубины души, открытый, как будто бы облегчающий. Своего обладателя характеризует со стороны веселого, наивного нрава и беззаботности. Такой человек гармоничен со всем окружающим его миром.

«Хе-хе» смех. Вызывает определенную антипатию. Он в себе скрывает зависть, дерзость, вызывающее поведение. Чем больше слышен гласный звук, тем больше в характере такого человека выражается неуважение, презрение и злорадство.

Фильм. Мелодрама

Иногда бывает так, что даже после так называемого «здорового сна» человек может чувствовать усталость. Скорее всего, это связано с общим состоянием здоровья, а не с продолжительностью сна, как мы себе думаем.

Ученые обнаружили 5 потенциальных причин, по которым мы можем чувствовать себя усталыми даже после сна продолжительностью от 7 до 10 часов.

1. Анемия

Возможно, у вас анемия. Различают несколько типов анемии, и все они имеют одинаковые последствия для организма - потеря энергии, хроническая усталость. Если вы достаточно быстро устаете, то это может быть одной из причин данного заболевания. В таком случае необходимо сдать анализ крови.

2. Непостоянный график сна

Если вы засыпаете и просыпаетесь в совершенно разное время на протяжении всей недели, то в таком случае может нарушиться биологический суточный ритм, который играет важную роль для сна. Поэтому, какой бы день ни был - будний или выходной, старайтесь ложиться спать и просыпаться в пределах одного часа каждый день.

Еще древние люди заметили эту необычную планету и очень заинтересовались ею. Наверное, это любопытство перешло к нам по генам, ведь в наше время разговоры о Марсе не утихают и их можно услышать повсюду.

Сегодня ученые со всего мира проводят много исследований так называемой Красной планеты. Некоторые существующие теории говорят, что на этой планете может существовать жизнь, однако на данный момент еще нет никаких научных доказательств этому (конечно, если жизнь действительно там существует).

Скорее всего, чтобы точно узнать, есть ли жизнь на Марсе, нужно полететь туда. Именно об этом ученые ведут разговоры в последнее время.

Так, Анатолий Перминов, глава Роскосмоса, недавно выступая на «правительственном часе» в Совете Федерации сказал, что полет на Марс станет реальностью примерно после 2035 года.

По его словам, примерно в это время наука достигнет такого развития, что сможет создать специальные для этого космические корабли. Лететь туда на существующих кораблях и двигателях - полный абсурд.

Чтобы полететь на Красную планету необходимо использовать новое поколение космических кораблей, которые будут работать на ядерных двигателях. На таких аппаратах лететь придется примерно месяц, говорил глава Роскосмоса во время своего выступления.

В городе Бреда, что находится в Голландии, началось строительство двух поселков из частных домов. Оба поселка будут питаться энергией из возобновляемых источников, а управление потреблением в домах будет осуществляться с помощью современной системы распределения электричества.

По словам авторов проекта, строительство таких экологически чистых домиков - небольшой эксперимент, в рамках которого планируется выяснить, возможно ли в сегодняшних условиях жизни обеспечить типичный дом на одну среднестатистическую семью так называемой «зеленой» электроэнергией.

Если это возможно, то насколько проект такого типа будет экономически обоснован, и вообще, что будет дешевле - поставлять населенные пункты обычной электроэнергией, или отказаться от нее и полностью перейти на ветровые турбины, солнечные панели и т.д.

Данным проектом совместно занимается местный застройщик Heja, компания Greenchoice и голландский оператор электрических сетей Enexis.

Сегодня, самым опасным в мире вулканом ученые считают вулкан Ньирагонго, который находится на территории Африки. Если бы он извергся, то легко уничтожил бы город численностью более 1 млн., говорят ученые.

Это огнедышащее чудовище в Республике Конго может повторить наиболее крупное извержение вулкана в Помпее. Когда это произойдет, никто не знает - вопрос времени.

Следует подчеркнуть, что самое большое в мире озеро лавы вулкана - примерно 8 млн. кубометров, очень мало изученное специалистами. Основной причиной этого является Гражданская война, которая продолжается до сих пор на территории этого региона.

Неподалеку от Ньирагонго располагается город под названием Гома, который имеет численность миллион человек.

По словам ученых, спасательным службам необходимо всегда быть готовыми к проведению эвакуационных работ в этом населенном пункте, а также в окрестных селах. Как уже говорилось выше, адская лава вулкана легко может уничтожить город Гома.

В ходе нового исследования ученым удалось выяснить, что медитация обладает достаточно мощным обезболивающим эффектом. Об этом сообщается на страницах журнала Journal of Neuroscience.

По словам ведущего автора этого исследования Фаделя Зейдана, впервые в истории научных исследований удалось выявить эту положительную сторону медитации. Занятия медитацией в течение часа времени может снизить ощущение боли, а также активность той части головного мозга, которая отвечает за боль.

В ходе экспериментов удалось выяснить, что медитация снижает интенсивность боли примерно на 40%. Против эффективности этой процедуры не устояли даже специальные обезболивающие препараты, например, морфин. Как оказалось, лекарственные средства снижают боль всего на 25%.

Всего в исследовании приняли участие 15 здоровых человек. К этому времени они ни разу не занимались медитацией. Поэтому, сначала они прошли не большой курс знакомства с этой процедурой - 4 урока по 20 минут.

На страницах научного издания «Science» психолог из Университета Окленда, Квентин Аткинсон опубликовал результаты своего исследования, в рамках которого изучал разнообразие всех языков.

Проведя детальный анализ, он выяснил, что Африканский континент является местом зарождения человеческой речи. Кстати, ранее ученые пришли к выводу, что Африка - колыбель человечества.

В ходе своего исследования ученый изучал отличные звуковые единицы и фонемы, образующие различия в словах, которые используются примерно в 504 известных языках человечества.

В результате, Аткинсон обнаружил, что наибольшее число фонем существовало в Африке и заметно уменьшалось с удалением от Африки.

Наименьшее количество фонем было обнаружено в Южной Америке, а также на тропических островах в Тихом океане. Это очень подходит к так называемой модели «эффект последовательного основателя», в которой не очень большое население к концу своего расширения заметно теряет разнообразие.

Разумное Человечество. Почему Я Родился В Семье Алкоголиков?

В городе Мэдисон, штат Висконсин начинается брожение и волнения граждан среди проживающих в штате. Жители говорят, что столица их штата обретает очертаний Каира!

Все связанно с тем, что в бюджете штата заметна брешь, хотя это далеко не брешь, сообщают конгрессмены – это более можно отнести к черной дыре! Соответственно, эта значительная проблема начинает быть основой массовых беспорядков.

Губернатор сообщил населению, что готов развернуть в столице Национальную гвардию, для прекращения беспорядков. Люди, пребывающие в Мэдисоне, без стеснения сообщают о том, что хорошо бы сделать революцию, как в Египте, чтобы устранить экономическое насилие со стороны федеральных и местных властей.

25000 государственных служащих штурмовали сенат и некоторые административные здания в штате Висконсин.

Они намереваются не допустить принятие закона об уменьшении бюджетных расходов, из-за чего им могут понизить зарплаты.

В рядах протестующих, есть полицейские, учителя и пожарные. Они заняли почти все здание городского конгресса, но в зал заседаний не добрались.